SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie produkty

  • [...] spadlo 11 cm, z xxl a nawet xxxl zrobilo sie xl lub L. Masakara. Naprawde czuje sie swietnie, jestem wesoly, usmiechniety, mam checi do wszystkiego. Najwazniejsze cechy jakie dala mi dieta: - zdobycie nowych nawykow zywieniowych ( nie mam absolutnie zadnej ochoty na lody, cole, orzeszki, czipsy, slodycze, pizze, fast foody i inne [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13022 Data: 2007-06-16 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pewne rzeczy zawsze są ryzykowne. To, że pewnie masz wizualnie dobrą formę itd., nie gwarantuje Ci w żaden sposób, że kiedyś tam nie zachorujesz z powodu trucizn, jakie w ciągu całego życia przyswajasz (np. konserwantów w wędlinach). Wysiłek fizyczny i ogólnie zdrowy tryb życia zmniejsza ryzyko chorób, ale go nie likwiduje. Co do [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2017-01-10 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz pretensje o wszystko, co za Twojej kariery zostało przez lata wyolbrzymione i przekłamane na forum - ale powiedz CO MNIE TO???? Nie odpowiadam za wszelkie skrajności, jakie tu miały miejsce. Nie odpowiadam także za wypowiedzi innych użytkowników, które i moim zdaniem bywają często zbyt skrajne. Jeśli coś Ci się nie podoba, adresuj to [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2017-01-12 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK - NUMER KONTA DO WPŁAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    BUL wydaje mi sie ze jeden lub dwa produkty mozna by wyslac juz w przyszlym tygodniu koucz87 produkty beda brane zgodnie z tym jakie sa obecne wyniki ankiety. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-01 23:24:20

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 17216 Data: 2007-06-01 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Energy drinks"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zero! Szok jak dla mnie. Powtarzała kilka razy badanie i niestety. Widocznie niektórym placebo zwiększa odporność . Nie wiedziałem jak napisać, żeby ktokolwiek się domyślił o jakie dokładnie produkty chodzi, to niech już będą te nazwy. Ale wyraźnie widać, że wiele firm kroi na produktach . Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-27 14:20:56

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2011-05-27 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co dobre i jak trening. Ok jak tak się niecierpliwisz Śniadanie omlet z 80g płatków owsianych 4 jaj + troszke dzemiku 2Śniadanie I mam pytanie z innej beczki. Może ktoś wie jakie są najlepsze stabilizatory na staw skokowy? Chcę już śmigać może z klubem dam rade pojechać na obóz. Widzę są niektóre z deseczkami takimi niektóre całe (z [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13644 Data: 2009-07-14 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jogurty naturalne za zbedne na redukcji. Ulatwie Ci : CUKRY PROSTE OUT Z DIETY . Tylko nieslodzone naturalne produkty (owsiane) . Sklad nie jest taki sam, bo nie sa podane jakie mineraly i witaminy sa zawarte . Zrobienie owsianki to zalanie woda na noc goraca, rano 2 minuty podgrzac i masz. po treningu moga byc ziemniaki i ryz bialy. Szybciej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-05-11 15:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc około 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -Makaron -Kasza -Platki Owsiane -Twaróg -Jajka -Mleko -Wszelakie Owoce -Wszelakie warzywa -Rosliny oleiste -oliwa z oliwek Kiedy juz zostały przedstawione produkty jakie bedziemy uzywac w diecie przejdziemy do ich rozłozenia na posilki, w ktorych beda najbardziej odpowiednie. 1. Posiłek: Twaróg Jajka Płatki Owsiane Oliwa z Oliwek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-11-25 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hero Pump przedtreningówka szyta na miarę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowa naklejka na opakowaniu ALLNUTRITION Hero Pump ma za zadanie dostosować się do zaleceń sanepidu odnośnie do ilości np. beta-alaniny w jednej porcji. Niestety zalecenia są jakie są, wprowadzone bez szczególnego powodu i producenci muszą na nowo oklejać swoje produkty z innym dawkowaniem. Kto jakie zastosuje to już jego wybór. Ogólnie jednak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2020-06-17 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] woreczku żółciowym. Do tego miałem wycięty polip z jelit i mam bardzo podwyższone próby wątrobowe, więc może się jeszcze okazać, że wątroba rozwalona, ale wyniki dopiero za jakieś 2 tygodnie. Jeśli za miesiąc okaże się, że wątroba nadal szwankuje i mam więcej kamieni w woreczku to czeka mnie operacja. 3 dni prawie nic nie jadłem, tylko zupy. [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13300 Data: 2014-12-03 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na redukcji, tutaj mam takie dwa pytania 1. Czy będzie wielkim horrorem zamienienie płatków owsianych na kukurydziane? Po prostu w sklepach łatwiej jest dostać płatki kukurydziane zwykłe bez żadnych polepszaczy smakowych niż owsiane. Oczywiście nie ma mowy o innych typu nesquik czy coś takiego 2. Jakie są najlepsze '' naturalne '' źródła [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a roznica w wartosci odzywczej jest czasmi calkiem spora. Wniosek: jezeli spozywam dany produkt w duzych ilosciach to dzienne zapotrzebowanie moze sporo odstawac od tego jakie sobie wyliczylem dlatego ja zawsze uzywam tabelek z paczek po zarciu i jade wg tego. Wtedy mam 100% pewnosc co i jak. Jezeli uzywasz produktow wymienionych w takich [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2011-06-25 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Max Carb

    Post
    Trec

    mam pomarańcz i muszę z przykrością stwierdzić, że to najgorsze carbo jakie miałem... generalnie kupuję tylko produkty Trec ale carbo sobie odpuszczę. Smak jak dla mnie mdły, rozpuszczalność średnia, a do tego ta piana ... 2/6

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 00:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] może zostać uznana" To jest druga sprawa, która mnie zirytowała. A co w przypadku, gdyby bryłka znajdowała się na samym dnie, po niemal całkowitym zużyciu KO??? Więc jakie to ma znaczenie, że zachowałem sobie część produktu??? Poza tym przesypanie części KO do innego pojemnika odbyło się na oczach przedstawiciela, który wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie nie jest zle troche masz za malo calkowitego i trigly ma byc tak: Cholest calkow min 140 max 200 HDL-D min 35 max 55 TRIGLY min 60 max 165 A gdzie jest LDL-CH to jest wazne? Masz tu artykul doksztalcaj sie Zrodlo naturalnamedycyna.pl Co to jest cholesterol? Cholesterol to jedna z substancji tłuszczowych, zawartych w organizmie ludzi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-11-19 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naczczo/+ miedzy posilkami w polsce za duzego wyboru nie ma jesli chodzi o takie srodki - ale jesli mialbys dostep to bierz - nie dzialaja przeczyszczajaco (zalezy jeszcze jakie!) - ale delikatnie oczyszczajaco - na zasadzie wspomagania pracy jelit/pobudzaja do pracy + oczyszczaja ze 'smieci' Nie dzialaja drastycznie. Ostatnio mialem taki [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acela-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem jakie mialas wskazania do tego glutenu, zwykle ludzie sa tak zmeczeni różnymi dolegliwościami zdrowotnymi ze próbują wszystkiego i kluski nie przeszkadzają w trakcie. Widocznie nie czujesz ze to Ci cos daje, nie jesteś przekonana. ALE jeśli faktycznie możesz w tym wytrwać tylko z rzadka chce Ci sie pierogów i makaronów to zawsze są [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 18789 Data: 2012-07-11 09:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki powiem tak ułożyłem dzisiaj swój ( no nie całkiem swój bo zaczerpnięty z SFD zapożyczony od "qazar" oto link http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html) Plan Treningowy CKD) proszę nie bijcie jesli nie zgodne z forum to przepraszam Czyli znalazłem to co mnie interesuje:) przerobiłem go troszkę pod siebie i starałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-06-17 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Narcyz na siłowni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Tylko, że to nie jest dzień treningu jeśli chodzi o siłowy. W planach na jutro trening fbw 5 ćwiczeń od 3 po 5 serii max. (głównie plecy ważne) i do tego aeroby 30-40min. - jakie polecacie, na jakiej maszynie, w jakiej postaci? Czy to ma sens, czy jednak interwały? Dieta: Co do diety dzisiaj, tak sobie, posiłek nr III znów jako taki z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11723 Data: 2015-10-22 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Like25 Czyli z tego wynika że kreta z mlekiem się nie gryzą tak dobrze zrozumiałem ? jesli dasz rade zobacz jakies komplexowe produkty - jakies potreningowki gdzie jest bialko,wegle,fat i kreatyna (czy jakis mix kilku) tak samo jak szklanaka mleka po treningu zmieszana z bialkiem nie zaszkodzi (nie bialko z prochu zastepione 1,5l mleka - ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)